Sieviešu futbola izlases treneris Keirans Lī izvēlas apdāvinātāko sportistu individuālajiem treniņiem. Daudzsološā sportiste Alīna Lopesa izrāda lielu solījumu, jo viņai ir garas kājas, kas ļauj skriet ātrāk par konkurentēm, neparasts sportiskais inteliģence un izpratne par komandas spēles principiem. Kapteine šaubās par sevi un ir pakļauta spiedienam, kas saistīts ar daudzu dienu atturību, kas ir tik nepieciešama, gatavojoties atbildīgam mačam. Trenera masāža aizrauj futbolistu tiktāl, ka nabaga meitene ieskrien vannas istabā, kur mēģina mazināt stresu, masturbējot. Pēc orgasma elpošana kļūs vieglāka, ja vien mīļais nepamanīs erekciju zem mentora šortiem.